Piles छ कि छैन थाहा पाउनुहोस्
Symptoms of Piles / पायल्सको लक्षण
Rectal Bleeding / दिसा गर्दा रगत आउनु
पाइल्सको मुख्य लक्षण मध्ये एक दिसा गर्दा वा दिसा गरिसकेपछि मलद्वारबाट रगत आउनु हो। यस्तो अवस्थामा ट्वाइलेट पेपरमा वा ट्वाइलेट बाउलमा चम्किलो रातो रगत देखिन सक्छ। पाइल्सका कारण दिसा गर्दा आउने रगत सामान्यतया पीडारहित हुन्छ। तर दिसा गर्दा रगत देखिँदा धेरै मानिसलाई चिन्ता लाग्न सक्छ।
Itching or Burning / चिलाउने वा जलन
पाइल्स हुँदा गुदा वरिपरि चिलाउने वा जलन हुने समस्या हुन सक्छ। यस्तो हुनुको कारण रक्तनली र वरपरका तन्तुहरू सुन्निनु हो। चिलाउने वा जलन लगातार हुन सक्छ र दिसा गर्दा वा दिसा गरिसकेपछि अझ बढी हुन सक्छ।
Pain or Discomfort / दुखाइ वा असहजता
पाइल्स भएका व्यक्तिमा विशेषगरी मल त्याग गर्दा दुखाइ वा असहजता हुन सक्छ। पाइल्सको अवस्था र स्थानअनुसार दुखाइ हल्का देखि बढी हुन सक्छ। लामो समयसम्म बस्दा वा मल त्याग गर्दा धेरै बल लगाउँदा दुखाइ तथा असहजता बढ्न सक्छ।
Lump or Swelling / गाँठो वा सुन्निने
पाइल्सको अर्को सामान्य लक्षण गुदाको छेउमा गाँठो वा सुन्निनु (Lump or Swelling) हो। पाइल्स हुँदा गुदा वरिपरिका रक्तनलीहरू सुन्निएर गाँठोजस्तो देखिन वा महसुस हुन सक्छ। बाहिरी पाइल्स (External Piles) भएमा यस्तो गाँठो गुदाको बाहिरी भागमा महसुस हुन सक्छ, जबकि आन्तरिक पाइल्स (Internal Piles) सामान्यतया गुदाभित्र हुन्छ। यो गाँठो छुँदा दुख्न वा कोमल महसुस हुन सक्छ र यसले असहजता बढाउन सक्छ।
Types and Severity / प्रकार र गम्भीरता
Other Possible Symptoms / अन्य सम्भावित लक्षणहरू
माथि उल्लेख गरिएका मुख्य लक्षणहरूबाहेक, पाइल्स भएका व्यक्तिमा गुदाबाट श्लेष्म निस्कनु (Mucus Discharge), मल त्याग गरेपछि पनि आन्द्रा पूर्ण रूपमा खाली नभएको महसुस हुनु (Feeling of Incomplete Bowel Evacuation) र गुदाबाट दिसा वा तरल पदार्थ चुहिनु (Anal Leakage) जस्ता अन्य लक्षणहरू पनि देखिन सक्छन्।
How to Treat or Prevent Piles / पाइल्सको उपचार वा रोकथाम कसरी गर्ने
High-Fiber Balanced Diet / फाइबरयुक्त सन्तुलित आहार:
पाइल्स बाट बच्न तथा यसको लक्षण कम गर्न फाइबरयुक्त सन्तुलित आहार (High-Fiber Balanced Diet) महत्वपूर्ण हुन्छ। फाइबरले दिसालाई नरम बनाउन र नियमित रूपमा मल त्याग गर्न मद्दत गर्छ, जसले कब्जियत तथा मल त्याग गर्दा धेरै बल लगाउनुपर्ने समस्या कम गर्न सक्छ।
आफ्नो दैनिक आहारमा पर्याप्त मात्रामा फलफूल, तरकारी, सागसब्जी, दाल, गेडागुडी तथा साबुत अन्न समावेश गर्नुहोस्। फाइबरको मात्रा बिस्तारै बढाउँदै पर्याप्त पानी पिउनु पनि उपयोगी हुन्छ।
Hydration / पर्याप्त पानी पिउनु:
पर्याप्त पानी पिउनु पाचन स्वास्थ्य (Digestive Health) का लागि महत्वपूर्ण हुन्छ। शरीरमा पानीको कमी हुँदा दिसा कडा हुन सक्छ र मल त्याग गर्दा धेरै बल लगाउनुपर्ने हुन सक्छ। पर्याप्त पानी पिउँदा दिसालाई नरम राख्न र सहज रूपमा मल त्याग गर्न मद्दत मिल्छ, जसले गुदा क्षेत्रमा पर्ने अनावश्यक दबाब कम गर्न सक्छ।
सामान्यतया दिनभरि पर्याप्त पानी पिउने बानी बसाल्नुहोस्। धेरैजसो व्यक्तिका लागि दिनमा करिब ८–१० गिलास पानी पिउनु उपयोगी हुन सक्छ, तर पानीको आवश्यकता उमेर, शारीरिक गतिविधि, मौसम र स्वास्थ्य अवस्थाअनुसार फरक हुन सक्छ।
Regular Exercise / नियमित व्यायाम:
नियमित शारीरिक गतिविधि (Physical Activity) ले आन्द्राको कार्यप्रणाली र शरीरमा रक्तसञ्चारलाई राम्रो बनाउन मद्दत गर्छ। हिँड्ने, दौडने, पौडी खेल्ने वा योग गर्ने जस्ता गतिविधिलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा समावेश गर्न सकिन्छ।
नियमित व्यायामले कब्जियतको जोखिम कम गर्न र मल त्यागलाई सहज बनाउन मद्दत गर्छ। साथै, लामो समयसम्म निष्क्रिय भएर बस्ने बानी कम गर्दा गुदा तथा मलाशय क्षेत्रमा पर्ने दबाब पनि कम गर्न सकिन्छ। यसले समग्र शारीरिक स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती कायम राख्न पनि सहयोग गर्छ।
Avoid Prolonged Sitting and Straining / लामो समयसम्म बस्ने र मल त्याग गर्दा धेरै बल लगाउने बानीबाट बच्नुहोस्:
लामो समयसम्म बसिरहँदा, विशेषगरी कडा सतहमा, गुदा तथा मलद्वार वरिपरि दबाब बढ्न सक्छ। यसले पाइल्सको समस्या बढाउन वा यसको लक्षणलाई थप असहज बनाउन सक्छ। त्यसैले लामो समयसम्म बस्नुपर्ने भए हरेक घण्टा केही समय उठेर हिँडडुल गर्ने बानी बसाल्नुहोस्। आवश्यक परेमा आरामदायी कुशनमा बस्न सकिन्छ।
त्यसैगरी, मल त्याग गर्दा धेरै बल लगाउने (Straining) बानीबाट बच्नुहोस्। धेरै बल लगाउँदा गुदा क्षेत्रमा दबाब बढ्न सक्छ र पाइल्सका लक्षणहरू झन् बढ्न सक्छन्। दिसा लागेपछि धेरै समय रोकिराख्ने वा शौचालयमा लामो समयसम्म बसिरहने बानी पनि कम गर्नु राम्रो हुन्छ।
Good Hygiene Practices / राम्रो स्वच्छता अभ्यास:
गुदा क्षेत्रलाई सफा र स्वस्थ राख्नु पाइल्सका कारण हुने जलन तथा असहजता कम गर्न महत्वपूर्ण हुन्छ। मल त्याग गरेपछि सादा पानीले गुदा क्षेत्र सफा गर्ने बानी बसाल्नुहोस्। आवश्यक परेमा हल्का र गन्धरहित (Fragrance-Free) क्लिन्जिङ वाइप प्रयोग गर्न सकिन्छ।
गुदा क्षेत्रमा कठोर साबुन, सुगन्धित वाइप वा छालामा जलन गराउन सक्ने अन्य उत्पादन प्रयोग नगर्नुहोस्। सफा गरेपछि क्षेत्रलाई रगड्नुको सट्टा नरम कपडा वा टिस्युले बिस्तारै थिचेर सुकाउनुहोस्।
Seek Medical Attention Promptly / समयमै चिकित्सकीय परामर्श लिनुहोस्
पाइल्सका सम्भावित लक्षणहरू जस्तै मलद्वारबाट रगत आउनु (Rectal Bleeding), चिलाउनु (Itching), दुखाइ (Pain) वा सुन्निनु (Swelling) देखिएमा त्यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यस्ता लक्षणहरू लगातार भइरहेमा वा दिसा गर्ने बानीमा असामान्य परिवर्तन देखिएमा स्वास्थ्यकर्मी वा चिकित्सकसँग परामर्श गर्नु उचित हुन्छ।
समयमै जाँच गराउँदा लक्षणको वास्तविक कारण पहिचान गर्न र आवश्यक उपचार सुरु गर्न मद्दत मिल्छ। विशेषगरी मलद्वारबाट बारम्बार वा धेरै रगत आउने, अत्यधिक दुखाइ हुने वा लक्षणहरू बढ्दै जाने अवस्था भएमा ढिला नगरी चिकित्सकीय सहायता लिनुहोस्।
आफ्नो समस्या बाट मुक्तहुन वरिष्ठ विशेषज्ञबाट परामर्श लिनुहोस्।
READY TO TAKE THE NEXT STEP?
We're Here to Help
You Feel Better.
Whether you have a question, need more information, or are ready to book your consultation – our team is just a call or message away.
Working Hours
Sunday - Friday (3:00 PM - 7:00 PM)
Saturday (8:00 AM - 10:00 PM)
Call Us
9805678379, 01-5907370
Email Us
clinicneonepal@gmail.com
Visit Us
Lokanthali, Bhaktapur, Nepal
Frequently Asked Questions / बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
High fiber food, Apples, Legumes, Bananas, Watermelons, Cucumbers, Raspberries, Potatoes, Broccoli, Cauliflower, etc.
उच्च फाइबर खाना, स्याउ, फलफूल, केरा, तरबूज, काकडीहरू, रास्पबेरी, आलु, ब्रोकाउली, फूलगोभी, आदि I
Red Meat, Low-fiber foods, Oily foods, Fatty, hot and spicy foods, Caffeinated drinks and beverages, Alcohol, Smoking, etc.
रातो मासु, कम फाइबरयुक्त खानाहरू, तेलयुक्त खानेकुराहरू, चिल्लो, मसालेदार खानाहरू, क्याफिनयुक्त पेय पदार्थ, रक्सी, धुम्रपान, आदि
Involves no cuts or incisions, No risk of infections, No scar formation, No major post-surgical complications, Minimal bleeding compared to open piles surgery, Fast recovery, etc.
कुनै काट्ने वा चीरा समावेश हुदैन, संक्रमणको जोखिम कम हुन्छ, कुनै दाग बस्दैन, सल्यक्रिया पछि जटिलता हुदैन, ओपन पायल्स सर्जरीको तुलनामा न्यूनतम रक्तस्राव, छिटो निको हुन्छ, आदि
It ranges from 30000 – 60000 NPR depending on the case.
केस मा निर्भर गर्दछ र यो ३० देखि ६० हजार सम्म हुन सक्छ।
You only need to remain at the hospital for two hours after surgery. We will contact you for a single follow-up appointment to ensure that everything is satisfactory, and if so, no further follow-ups will be necessary after your laser treatment for piles.
शल्यक्रिया पछि तपाईले दुई घण्टा मात्र अस्पतालमा बस्नु पर्छ। सबै कुरा सन्तोषजनक छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न हामी तपाईंलाई एक चोटी फलो-अप अपोइन्टमेन्टको लागि सम्पर्क गर्नेछौं, र यदि सबै कुरा ठिक छ भने, तपाईंको पायल्सको लेजर उपचार पछि थप फलो-अपहरू आवश्यक पर्दैन।
A team consisting of a senior GI surgeon of Teaching Hospital, an Anesthesiologist, and medical staffs (Nurse).
शिक्षण अस्पतालका वरिष्ठ जीआई सर्जन, एनेस्थेसियोलोजिष्ट र मेडिकल स्टाफ (नर्स) सम्मिलित टोलीद्वारा लेजर सल्यक्रिया गरिनेछ
You can visit Clinic Neo from Sunday to Friday at 3 – 7 PM and on Saturday from 8 – 10 PM. You can call 9805678379 and 01-5907370.
तपाईं आइतवार देखि शुक्रवार सम्म साझ ३ देखि ७ र शनिबार बिहान ८ देखि १० सम्म क्लिनिक नियोमा आएर चेकअप गर्न सक्नुहुन्छ। डाकटर संग समय लिनको लागि ९८०५६७८३७९ र ०१-५९०७३७० मा सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ
Our Recent Blogs
5 min read
Proctologist vs Gastroenterologist in Nepal: Which Specialist Should You See?
When you have persistent digestive problems like Anal pain, rectal bleeding, or constant stomach ache, it can leave you unsure which doctor to call. In Nepal, this confusion is common
5 min read
Constipation Treatment in Nepal: Causes, Symptoms, Diagnosis and Treatment Options
Constipation can make everyday life uncomfortable, from feeling heavy and bloated to spending too much time in the bathroom. It can affect people of all ages and may be linked
5 min read
Anal Fistula: Complete Overview & Treatment in Nepal
Are you suffering from painful sensations or continuous discharge in your anal region? If sitting down or passing stool is becoming difficult for you, you could be having an anal
5 min read
Anal Fissure: Symptoms, Causes, Types and Treatment in Nepal
Experiencing sharp pain during bowel movements or noticing blood after passing stool can be worrying. These symptoms are often ignored or mistaken for piles (hemorrhoids), causing many people to delay
5 min read
Common Myths About Piles: What Doctors Really Say
5 min read